ファスティング（プチ断食）やってみました。＜口コミレビュー＞
万年ダイエッターなるみです。一時期すごくはやって女子がみんなやっていた「ファスティング」をもれなく私もやってみました。 お酒が好きな人には向かないかもしれないという事が分かりました。お酒をやめれば痩せるんじゃね？ってことにも気づきました・・・。 ファスティングでダイエットに挑戦してみた 「ファスティング」と横文字のなまえで呼ばれていますが、これって「プチ断食」ですよね？英語だとおしゃれに聞こえますが、わたしには「プチ断食」の方がしっくり来ていました。まさに「プチ」ですもん。 私がやっていた方法は、食事を丸 ...