ダイエット成功したい!今度こそ痩せてやる!そんな女のダイエットブログ。本気のダイエット情報&体験記

Theダイエット│ゼッタイ痩せたい女のあくなきチャレンジブログ

へルシーダイエットフード

へルシーダイエットフード

2016/1/30

効果的なえのきダイエットのためのエノキ氷の作り方【写真付】

エノキパワーでバストをキープしたままダイエット!? フジテレビ「バイキング」の「バスト落ちない・美肌になる・むくみも解消!新きのこダイエット」特集で放映していたえのきダイエット。 美容医療のスペシャリストシロノクリニック池袋院長:寺井美佐栄医師によると、キノコ類には自然界には存在しない「キノコキトサン」という食物繊維の1種が含まれていて、「内臓脂肪の燃焼」「一緒に食べた他の食材の脂肪分を体内から排出」する働きがあるのだそうです。 この働きで、内臓脂肪を燃やしおなかから痩せていくことができるという、うれしい ...

ケールジュース ダイエット

へルシーダイエットフード ボディシェイプを整えよう

2013/10/21

ダイエットにおすすめ☆手作りケールのグリーンスムージーでお腹ペッタンコを目指そう!

ケールってスムージーの材料でよく見かけますよね。 食材としてはあまり浸透していませんが、青汁の材料と言えばあ~あの不味い野菜ね!と思うも多いと思います。 そう、ケールはちょっと不憫な存在なんです(笑) ここ数年世の中はすごい青汁ブームで、最近はグリーンスムージーが人気ですが、たくさんの商品が出てたくさん飲まれているのはそれだけ効果が現れている人が多いってことでしょう。 飲みやすく加工されているケールドリンクで効果があるなら、いっそ生でケールを飲めばもっと体にいいんじゃないの?なんて単純なことから、一年前よ ...

Copyright© Theダイエット│ゼッタイ痩せたい女のあくなきチャレンジブログ , 2019 All Rights Reserved.