ミリタリーダイエット

ミリタリーダイエット

2021/1/31

3DAYミリタリーダイエットとは?1週間でマイナス4.5kg!? 短期で痩せる?

なるみこないだアメリカ人に教えてもらった3DAYミリタリーダイエットっていうのやってみようと思うんだ。 うわ。名前からしてキツそうwほんとに痩せそう? なるみうーん…短期決戦のダイエットなんでいけるかと。お金あんまりかかんないし♪ そこ大事! なるみとりあえずやってみるわ。ま、見ててよ。 かるいノリで始めることにしたミリタリーダイエット。1週間で4.5kgも痩せるなんてほんとうに? まずはどんなダイエット法なのか調べてみました。 世界的に知られているダイエット「ミリタリーダイエット」 ミリタリーダイエット ...

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