マイクロダイエットを飲んでみた感想｜ストロベリー味の飲みやすさをレビュー

置き換えダイエットは、続けられるかどうかがかなり大事です。内容がよさそうに見えても、味が口に合わなければ途中でつらくなるのは目に見えていますよね。

最初に選んだのは、いちばん無難そうなストロベリー味です。自分の口に合うかどうか、ドキドキしながら飲んでみました。

マイクロダイエットのドリンクはこんな感じ

パウチを開けると、ふわっと甘い香りが広がりました。

いちご系のデザートっぽい香りで、第一印象はかなり飲みやすそうです。

パウダーはきめ細かいというより、ややしっかりした粉感があります。

見た目からしても、いかにも甘いドリンク系という感じでした。

付属のシェイカーに300cc〜350ccほどの水を入れて、パウダーをそのまま入れます。

パウダーは思ったより量があります。

最初は「これ、ちゃんと混ざるかな」と少し気になりました。

シェイカーでしっかり振って混ぜます。

粉っぽさがなくなるまで15〜20秒くらい振ると、水とパウダーがかなりなじみました。

ダマになりにくいかどうかは気になるポイントですが、シャカシャカと振っていればダマもなく作れました。

きれいに混ざると、少しとろみのあるドリンクになります。

ストロベリー味は甘めだけど飲みやすい

シェイカーからそのまま飲んでもいいですが、私はお気に入りのグラスに注いで飲んでみました。

見た目はかなりストロベリー感があります。

細かいつぶつぶもあって、デザートドリンクっぽい印象でした。

実際に飲んでみると、まず感じたのは思ったより飲みやすいということです。

甘さはしっかりあるので甘いのが苦手な私は「うむむ・・・」となりましたが、この甘さが空腹のときには満足感があってちょうどよかったです。

いちごの香りはクッキリと立っていて、少し穀物っぽい風味もあとから感じます。

とろみがあるので、水っぽいシェイクというよりは、ネクターとかスムージー寄りの少し濃度のあるドリンクに近いです。

その分、さらっとしたジュースよりは「飲んだ感」はあるかな、と思います。

飲み方のコツと、実際に飲んだあとの印象

今回のストロベリー味は好みだったし、とろみもあってのど越しもよかったので、ふつうにジュースを飲むみたいに一気に飲んでしまいました（笑）

でも考えてみたら、ゴクゴクと飲んでしまうのではなく、何回かに分けて、なんなら口の中で噛むようにして飲んだ方がおなかに溜まる感は出やすいと思います。

飲んだあとは、それなりにおなかが膨れたような気にはなりましたし、しばらくは空腹も気になりにくかったです。

香りが強めなので、飲んだあとしばらく口の中にストロベリー味が残るのも印象的でした。

こんな人には合いやすそう

• 甘いドリンクが苦にならない人
• いちご味のシェイクやデザート系が好きな人
• 置き換え用でも、ある程度しっかりした飲みごたえがほしい人

逆に合わないかもしれない人

• 甘さがかなり苦手な人
• さらっとした飲み物が好きな人
• 食事代わりでも、噛む感じがほしい人

まとめ

マイクロダイエットのストロベリー味は、思っていたより飲みやすいダイエットドリンクでした。

甘さはしっかりありますが、香りもよく、とろみがあるので、置き換え用のドリンクとしては入りやすい方だと思います。

最初の1袋としては、ストロベリー味を選んで正解でした。

次はほかの味も試してみたいと思います。

次は、マイクロダイエットを続けてみた感想をまとめています。

⇒マイクロダイエットを続けて感じたこと｜体験記その2