ランニングでダイエットしてみました。<口コミレビュー＞
とにかく続けられるダイエットを。様々なダイエットを試してどれも成功せず、時間とお金の無駄遣い。お金は減るのに体重は減らず、知識は増えるのに体重まで増えたりして苦笑いな毎日なのです。ある程度の効果があると油断してやめたり、元々お金が続かないと予想できただろうにうまい話に乗ってしまったり・・・。よし、と一大決心し、一番身近な運動、「走る」事を始めたのが5年前です。つまりランニングは私の中で唯一続いている行為なのですが・・・とにかく続けられるダイエットを。様々なダイエットを試してどれも成功せず、時間とお金の無駄 ...