一日1リットルから２リットルのお水を飲んでみました。＜ダイエット口コミ＞
私の無意味だったダイエット第一位はまぎれもなくりんごダイエットでしたが、第二位はきっといまだに推奨されてる事だと思います。 それは一日1リットルから２リットルのお水を飲むこと。 不思議ですよねー、ビールなら３リットルくらい飲めるはずなんですけど、これが水となると苦しくて苦しくてwww 最初の頃はとにかくやたらと飲みまくっていました。 夜にはビールも飲まなきゃいけないし(笑)、午前中からお昼にかけて一気に２リットル飲んでたと思います。 ただの水でも飲みすぎには注意 しかし痩せるどころかお腹はぽっこり出てくる ...
明日葉青汁でダイエットしてみました。<口コミレビュー＞
むくみを解消する「明日葉」飲んでみた ダイエットを続けると言う事は決して悪い事ではないと思うのです。自分の生活と向き合うと言う事ですからね。と、言えば聞こえはいいのですが欠点をカバーできないからいつまでもダイエットし続けなければいけないと言う事でもあるわけです。 一概に太った太ったと言いますが、それぞれタイプがあります。世間様に出回っている「痩せる効果のあるサプリ」や「痩せる効果のあるお茶」って大てい便通をよくする成分が入ってますよね。私はそれでいつも痛い目にあっていたのです。 私はどちらかと言うと秘める ...
塩抜きダイエットやってみました。これちょっと痩せました。＜口コミレビュー＞
塩抜きダイエットは効果ある？ 口コミ投稿：ラララドン（26歳 女性） 塩抜きダイエットにチャレンジしてみました。 もう3年間もいろんなダイエットにトライしているのにまったく成果の上がらない私に友人が、「フランスの女優さんとかってちょっと太ったなって思ったらまずお塩ぬくらしいわよ」と軽い気持ちでアドバイスしてくれたんです。 フランスの女優、と言う部分に強く心の引かれた私(笑)。 早速インターネットで検索してみました。３日で３キロ減も夢じゃない、とか、お肌も綺麗になって一石二鳥などの甘い文字がたくさんでてきま ...
ファスティング（プチ断食）やってみました。＜口コミレビュー＞
万年ダイエッターなるみです。一時期すごくはやって女子がみんなやっていた「ファスティング」をもれなく私もやってみました。 お酒が好きな人には向かないかもしれないという事が分かりました。お酒をやめれば痩せるんじゃね？ってことにも気づきました・・・。 ファスティングでダイエットに挑戦してみた 「ファスティング」と横文字のなまえで呼ばれていますが、これって「プチ断食」ですよね？英語だとおしゃれに聞こえますが、わたしには「プチ断食」の方がしっくり来ていました。まさに「プチ」ですもん。 私がやっていた方法は、食事を丸 ...
マイクロダイエットの置き換えダイエットやってみた！効果のクチコミ その２
私が買ったマイクロダイエットのセットはシェイクジュースとスープ的なもののセット。 なので夜はスープを飲んで寝てました。 これは少し辛かったですね。 だって今までは夜ご飯はパスタとか丼物とかをビールやワインで流し込んでいた生活だったんですもん。 マイクロダイエットでカラダが軽くなった！？ それでも置き換えを昼から夜に移行させたことはとても良かったみたいで、急にグンっと体重も落ちて身体も軽くなってきたんです。 時々飲み会の時なんかは昼にシェイクジュース飲んだりして、参加してました。 あまりキチキチにやってもス ...