ファスティング（プチ断食）やってみました。＜口コミレビュー＞
万年ダイエッターなるみです。一時期すごくはやって女子がみんなやっていた「ファスティング」をもれなく私もやってみました。 お酒が好きな人には向かないかもしれないという事が分かりました。お酒をやめれば痩せるんじゃね？ってことにも気づきました・・・。 ファスティングでダイエットに挑戦してみた 「ファスティング」と横文字のなまえで呼ばれていますが、これって「プチ断食」ですよね？英語だとおしゃれに聞こえますが、わたしには「プチ断食」の方がしっくり来ていました。まさに「プチ」ですもん。 私がやっていた方法は、食事を丸 ...
マイクロダイエットの置き換えダイエットやってみた！効果のクチコミ その２
私が買ったマイクロダイエットのセットはシェイクジュースとスープ的なもののセット。 なので夜はスープを飲んで寝てました。 これは少し辛かったですね。 だって今までは夜ご飯はパスタとか丼物とかをビールやワインで流し込んでいた生活だったんですもん。 マイクロダイエットでカラダが軽くなった！？ それでも置き換えを昼から夜に移行させたことはとても良かったみたいで、急にグンっと体重も落ちて身体も軽くなってきたんです。 時々飲み会の時なんかは昼にシェイクジュース飲んだりして、参加してました。 あまりキチキチにやってもス ...
マイクロダイエットの置き換えダイエットやってみた！やせた！？【効果のクチコミ】
置き換えダイエットのパイオニア「マイクロダイエット」。 マイクロダイエットが世の中に出たとき、こんなカンタンなことで痩せられるの！？と衝撃だったのを覚えています。 それまで自分が知っているダイエットと言えば、サウナスーツとか、ただ単に食べる量やカロリーを減らすこと。 だから食事の内容を「置き換える」っていうのにびっくりしました。 「え！？食べていいの！？」みたいな。 そんな私がなぜマイクロダイエットを始めることにしたかというと・・・ 私がマイクロダイエットをやろうとしたきっかけ 20代の前 ...
ツムラ漢方 「防風通聖散エキス顆粒」でダイエットしてみました。<口コミレビュー>
なんとなくですが、漢方って信頼できるイメージがないですか？ 必ず効果を出してくれそうな。 最初、友人から聞いたときはもう「私のダイエットの旅も終わるのね」と飲む前から思ったほどです。その商品は「防風通聖散」。なんだか名前からして漢方って感じで期待度マックスでした。 友人はちゃんと病院に行って処方してもらったのですが、私はドラッグストアで購入。本当に気軽に漢方が手に入る時代ですね。ドラッグストアでつらつらっと効果効能を流し読みして効きそう効きそうとニヤニヤして手に入れたのですが・・・。 結果からお話しすると ...
カネボウの「ヴィタロッソVITA ROSSO」でダイエットしてみました。＜口コミレビュー＞
万年ダイエッターなるみです。今回はカネボウのダイエットサプリ「ヴィタロッソ」でダイエットを試みたときの話です。 サプリは年単位でつづけないと結果は分からないという事が分かりました・・・。 チュアブルタイプで水なしでも飲めるダイエットサプリ ダイエットサプリメントに一番必要なものって何でしょう？ 飲みやすさ？ 価格？ 持ち運び？ 効果？ 答えはそのどれもですよね！ 飲みやすくて持ち運びも便利でお手頃価格で効果も高い。誰かそんなサプリ知りませんか？(笑) そんな私がちょっとお高いけど、持ち運びも便利だしチュア ...